Ingrédients pour 6 personnes800 g de carottes moyennes émincées2 œufs125 ml de lait écrémé120 g de crème800 g de pommes de terre moyennes pelées et coupées en morceaux400 g de chou-fleur en petits bouquets4 oignons verts émincés100 g de pain blanc frais mixé2 gousses d'ail écrasées80 g de yaourt naturePréparationFaites cuire les carottes à l'eau ou à la vapeur jusqu'à ce qu'elles soient très les carottes, les œufs, le lait et la crème jusqu'à obtention d'un mélange cuire les pommes de terre et le chou-fleur séparément à l'eau ou la vapeur jusqu'à ce qu'ils soient juste un plat à gratin, mélangez les pommes de terre, le chou-fleur et les oignons .Versez dessus la purée de un bol, mélangez le pain, l'ail et le yaourt nature. Parsemez-en le cuire 40 minutes à four moyen, jusqu'à ce que les légumes soient très tendres et le dessus vous pouvez remplacer les carottes par du potiron. C'est encore plus onctueux!!!
Découvrezla recette de Gratin de purées de carotte et pomme de terre avec Femme Actuelle Le MAG Gratin de chou-fleur et pomme de terre. Très facile. 15 min. 25 min. 4. Gratin pomme deRecettes minceur Ingrédients 1 chou-fleur 2 carottes 2 pommes de terre 1 oignon 1 gousse d’ail 1 cuillère à café de paprika 1 cuillère à café de cumin 1 cuillère à soupe de concentré de tomate Sel & poivre Préparation Pelez et émincez l’oignon. Coupez le tronc du chou-fleur et détachez les fleurettes. Épluchez les carottes et les pommes de terre, puis coupez-les en dés. Dans une cocotte, faites fondre l’oignon dans l’huile chauffée. Laissez cuire 3 minutes à feu moyen, puis ajoutez les épices, salez et poivrez. Ajoutez les dés de carotte et l’ail. Couvrez et laissez cuire 10 minutes à feu doux, en remuant de temps en temps pour que les carottes n’attachent pas. Ajoutez ensuite les fleurettes de chou-fleur et les pommes de terre, ainsi que deux verres d’eau. Couvrez à nouveau et laissez cuire 15 minutes de plus. Les légumes doivent être tendres dans le cas contraire, prolongez la cuisson. En fin de cuisson, ajoutez le concentré de tomate, laissez chauffer 2 minutes et servez sans attendre ! Les dernières recettes Recettes minceur Gâteau au chocolat sans œuf Recettes minceur Bowl cake aux flocons d'avoine, à la banane et aux pépites de chocolat Recettes minceur Crumble léger aux pommes Recettes minceur Eau citronnée détox pour perdre du poids Recettes minceur Fondant au chocolat noir et fromage blanc 0% sans matières grasses Recettes minceur Gratin de courgettes minceur au curry Recettes minceur Smoothie brûle-graisse ananas, mangue et citron vert Recettes minceur Chili con carne allégé et épicé Recettes minceur Pancakes minceur Recettes minceur Tiramisu aux spéculoos et amaretto
Un plat hivernal et de saison. Le fondant du gratin plait à toute la famille et le goût surtout. J'ai découvert cette façon de cuire les pommes de terre sur le magasine marmiton. Depuis je suis totalement addict à cette recette. Ingrédients kg de pommes de terre 1 choux fleur 1 l de lait 2 cubes de bouillon 1 bonne pincée de noix de muscade sel, poivre 20 cl de crème liquide 10 g de beurre 100 g d'emmental Préparation Laver les pommes de terre avant de les éplucher pour conserver l'amidon. Une fois épluché, les trancher en rondelles. Si vous avez un robot n'hésitez pas à l'utiliser. Couper votre choux fleur en bouquet et le cuire dans l'eau bouillante additionner des cubes 15 min après ébullition. Chauffer le lait avec la noix de muscade et le sel jusqu'à petite ébullition. Verser vos pomme de terre et cuire 15 min. Lorsque votre cuisson est terminée déposer dans votre plat à gratin vos pommes de terre arrosées de lait. Déposer une couche d'emmental. Recouvrir du choux fleur égoutté. Verser la crème liquide sur votre préparation rajouter un peu de sel et poivre à votre convenance. Finir par une couche d'emmental avec quelques noisettes de beurre. Cuire 35 min à 180 °C gratin, pomme de terre, choux fleur, emmental, lait, facile gratin, pommes de terre, choux fleur, emmental, plat, facile
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Recette Gratin de pommes de terre, chou-fleur et Comté Cette recette fait partie d'une semaine de batch cooking avec les pommes de terre ! Retrouvez toutes nos astuces pour gagner du temps en cuisine par ici. Quelle pomme de terre choisir ? Vapeur, rissolées Four, purée Frites Temps de préparation30 min Temps de cuisson55 min Niveau de difficultéFacile Quelle pomme de terre choisir ? Vapeur, rissolées Four, purée Frites Ingrédients Pour 4 personnes 4 pommes de terre à gratin 1 petit chou-fleur 60 g de Comté râpé Feuilles de laitue Pour la béchamel 50 g de beurre 50 g de farine 600 ml de lait 1 pincée de noix de muscade Préparation de la recette 1. Lavez les pommes de terre. Disposez-les sans les éplucher dans une casserole et couvrez-les d’eau froide. Salez et portez à ébullition, puis couvrez et laissez cuire environ 20-25 minutes à petits bouillons. Égouttez les pommes de terre, laissez-les refroidir quelques instants avant de les peler. 2. Détaillez le chou-fleur en bouquets et lavez-les soigneusement. Placez-les dans une grande casserole. Assaisonnez d'une pincée de sel et d'un tour de moulin à poivre. Mouillez à hauteur et faites cuire à feu vif pendant 13 minutes environ. Égouttez les bouquets de chou-fleur. 3. Préparez la béchamel Dans une casserole, faites fondre le beurre à feu doux. Ajoutez ensuite la farine et mélangez. Versez progressivement le lait tout en mélangeant au fouet en continu. La béchamel va épaissir. Laisser cuire quelques minutes en remuant au fouet constamment. Salez et poivrez et ajoutez une pincée de noix de muscade moulue. Réservez. 4. Coupez en morceaux les pommes de terre cuites. Mélangez-les avec les bouquets de chou-fleur cuits dans un plat à gratin préalablement graissé, arrosez avec la béchamel, parsemez de Comté râpé et passez au four à 200 °C durant 30 minutes environ. 5. Pendant ce temps, lavez à l’eau claire les feuilles de laitue avant de les essorer. 6. Servez votre gratin chaud accompagné de laitue arrosée de vinaigrette. Crédits photos Julie/ Takethepower_July Temps de préparation total 85 min Découvrez nos recettes de pommes de terre de saison Une recette croustillante, avec des tranches de fromage gourmand, pour relever les saveurs de la pomme de terre cuite &agr… Une recette traditionnelle revisitée pour mettre en valeur la créativité de la pomme de terre dans un… Une salade croquante et ensoleillée avec en guest stars pignons de pin et cranberries.
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